Merancang Gizi Seimbang

…. Makanlah makanan sumber karbohidrat, setengah dari kebutuhan energi. Batasi konsumsi lemak dan minyak sampai seperempat dari kecukupan energi. Gunakan garam beryodium. Makanlah makanan sumber zat besi. Berikan ASI saja pada bayi sampai umur 6 bulan dan tambahkan MP-ASI sesudahnya. Biasakan makan pagi. Minumlah air bersih, aman yang cukup jumlahnya. Lakukan aktivitas fisik secara teratur. Hindari minuman yang beralkohol. Makanlah makanan yang am… Continue reading

Perawatan Payudara Selama Hamil

gambar perawatan payudara selama kehamilan Perawatan Payudara Selama Hamil – Melakukan beberapa tips perawatan payudara selama hamil sangat penting dilakukan sampai masa menyusui, karena payudara merupakan satu-satunya penghasil ASI yang merupakan makanan pokok bayi yang baru lahir sehingga harus dilakukan sedini mungkin. Manfaat Perawatan payudara selama hamil Menjaga kebersihan payudara terutama kebersihan puting susu. Melenturkan dan m… Continue reading

Penyebab Mimisan Pada Orang Dewasa Dan Anak

cara mengatasi dan gejala dan mimisan Penyebab mimisan pada orang dewasa dan anak dapat terjadi karena beberapa hal, Berikut beberapa penyebab mimisan pada orang dewasa dan anak, gejala dan cara mengatasi mimisan pada orang dewasa dan anak Bagian dalam hidung dilapisi oleh selaput lendir ini banyak mengandung jalinan pembuluh darah. Di bagian depan, jalinan pembuluh darah disebut sebagai pleksus Kiesselbach, serta di bagian belakang juga ada jal… Continue reading

Obat Mata Bengkak Pada Anak

…g hingga berbulan-bulan ini disebabkan beberapa faktor, seperti infeksi virus atau bakteri, alergi (debu, serbuk, bulu, angin, atau asap), penggunaan lensa kontak yang kurang bersih, dan pemakaian lensa kontak jangka panjang. Bayi juga dapat menderita penyakit serupa. Hanya saja penyebabnya lebih karena infeksi yang timbul ketika melewati jalan lahir. Lantaran itulah, pada bayi penyakit ini disebut konjungtivitis gonokokal. Seperti diketahui, jal… Continue reading

Air Mani Sering Keluar Sendiri

kenapa sperma sering keluar sendiri Air Mani Sering Keluar Sendiri – Jika anda mengalami air mani sering keluar sendiri dan alasan kenapa sperma sering keluar sendiri maka simak beberapa informasi berikut. Sperma keluar sendiri saat tidur atau disebut juga mimpi basah merupakan bagian proses maturasi organ-organ reproduksi pria jika terjadi saat remaja. Namun air mani sering keluar sendiri dalam kondisi ini bisa saja dialami orang dewasa d… Continue reading

Cara Mengobati Keputihan Saat Hamil

…n berlarut-larut keputihan tersebut bisa membahayakan kehamilannya. Tak hanya dapat menyebabkan persalinan prematur(prematuritas), keputihan pada kehamilan juga dapat menyebabkan ketuban pecah sebelum waktunya serta kelahiran bayi dengan berat lahir rendah (kurang dari 2500 gram). Itu sebabnya, sangat diajurkan pada ibu hamil agar segera melakukan pemeriksaan kehamilan tatkala mendapatkan dirinya mengalami keputihan. Apalagi jika keputihan terseb… Continue reading

Obat Sakit Gigi Berlubang Tradisional

…atur 2 kali sehari. Obat Sakit Gigi Berlubang Tradisional diatas khasiat / kecocokan setiap orang mungkin akan berbeda beda. fotociummulut, cara membuat minyak cengkeh secara tradisional, foto anus lower, lubang senggama, gambar pantat dianal, lubang kencing cewek, Poto lobang pantat lower anak gadis, lobang senggama, gusi membiru, cara mengobati gigi hitam… Continue reading

Cara Menghilangkan Hitam Pada Selangkangan

…bahan alami untuk memutihkan selangkangan 1. Jeruk nipis dan kapur sirih putihkan selangkangan secara alami Cara memutihkan selangkangan menggunakan kapur sirih dan jeruk nipis yaitu campur kapur sirih dan perasan jeruk nipis sampai tercampur menjadi satu kemudian usapkan secara merata pada bagian selangkangan anda yang warnanya hitam. Tunggu hingga kering, kemudian basuh selangkangan dengan handuk yang telah direndam air hangat. Lakukan cara ini… Continue reading

Cara Menghilangkan Bekas Luka Di Kaki

Cara Menghilangkan Bekas Luka Di Kaki Cara Menghilangkan Bekas Luka Di Kaki serta tips cara menghilangkan bekas koreng atau bekas luka secara tradisional yang dapat anda coba dirumah Cara Menghilangkan Bekas luka dengan salep dari kelapa Kelapa dibagi 2, yang separuh lalu dibakar sampai hangus seperti arang lalu ditumbuk hingga halus seperti bubuk Kemudian ditambah minyak kelapa 2 sendok makan aduklah sehingga seperti salep dan setelah itu oles… Continue reading