Manfaat Jambu Dersono

Manfaat Jambu Dersono untuk tubuh Manfaat Jambu Dersono atau bisa disebut juga dengan nama  Jambu Bol serta dikenal juga dengan jambu Jamaika adalah pohon buah kerabat jambu jambuan yang memiliki tekstur daging yang lebih lembut dan lebih padat dibandingkan dengan jambu air. Tidak begitu jelas mengapa namanya demikian karena bol (bahasa Melayu) atau bool (bahasa Sunda) berarti “pantat”. Dalam bahasa Inggris dikenal sebagai Malay apple, sementara… Continue reading

Menu Menurunkan Berat Badan

…baik dan bahkan akan mempengaruhi kesehatan tubuh kita dan bisa membuat tubuh kita tak mempunyai kekuatan / lemas dikarenakan kekurangan asupan makanan. Berikut beberapa menu menurunkan berat badan yaitu menu diet yang sehat Buah Alpukat Buah ini merupakan buah paling baik untuk menurunkan berat badan serta merupakan buah yang terdapat lemak alami yang sangat baik untuk tubuh, dalam berbagai penelitian yang telah di lakukan di temukan bahwa lema… Continue reading

Cara Memutihkan Selangkangan Yang Hitam Secara Alami

…icu warna gelap pada area tersebut. Tapi sekali lagi tak perlu khawatir karena ada cara memutihkan selangkangan secara alami sebagai berikut Cara Memutihkan Selangkangan Yang Hitam Secara Alami   1. Jeruk Nipis Kandungan Buah Jeruk nipis dapat digunakan untuk memutihkan selangkangan, buah ini pastinya mudah Anda temukan di pasar-pasar modern maupun pasar-pasar tradisional. Cara penggunaannya adalah dengan mencampur air jeruk nipis dengan kap… Continue reading

Merancang Gizi Seimbang

…berbentuk kerucut. Populer dengan istilah “TRI GUNA MAKANAN”. Pertama, sumber zat tenaga yaitu padi-padian dan umbi-umbian serta tepung-tepungan yang digambarkan di dasar kerucut. Kedua, sumber zat pengatur yaitu sayuran dan buah-buah digambarkan bagian tengah kerucut. Ketiga, sumber zat pembangun, yaitu kacang-kacangan, makanan hewani dan hasil olahan, digambarkan bagian atas kerucut. Faktor yang Mempengaruhi Cara Merancang Gizi Seimbang Ekono… Continue reading

Merancang Satu Gizi Seimbang

…belum tentu sehat, bergantung apakah porsi dan jenis zat gizinya sesuai dengan kebutuhan. Contoh, jika pola makan kita sebagian besar porsinya terdiri atas sumber karbohidrat (nasi), sedikit sumber protein, sedikit sayur dan buah sebagai sumber vitamin, maka pola makan tersebut tidak dapat dianggap sehat. Sebaliknya, jika pola makan kita terlalu banyak sumber lemak dan protein seperti hidangan yang banyak daging dan minyak atau lemak, tetapi sed… Continue reading

Cara Menghilangkan Hitam Pada Selangkangan

…gu hingga kering, kemudian basuh selangkangan dengan handuk yang telah direndam air hangat. Lakukan cara ini dengan rutin agar terlihat hasilnya. 2. Masker mentimun dan lemon buat selangkangan putih mulus Caranya adalah parut buah ketimun dan buah lemon. Aduk rata kedua bahan tadi selama 20 menit dan setelah itu usapkan pada bagian selangkangan anda sampai merata. Diamkan selama beberapa menit lalu bilas dengan handuk yang telah direndam air hang… Continue reading

Manfaat Jambu Air untuk ibu hamil

…k kulit Potensi tersebut cukup besar, mengingat jambu air kaya akan antioksidan seperti vitamin C dan vitamin A. dalam 100 gram jambu air terdapat vitamin C hamper setara dengan jeruk mandarin yaitu sekitar 22 mg per 100 gram buah. Kandungan vitamin A-nya juga cukup tinggi, meskipun tidak setinggi jeruk mandarin tetapi jauh lebih tinggi daripada apel. Selain untuk mempercantik kulit, vitamin C berfungsi sebagai antioksidan yang memiliki manfaat u… Continue reading

Cara Membuat Masker Bengkuang

cara membuat masker bengkoang alami Cara Membuat Masker Bengkuang sendiri di rumah – Berikut beberapa tips cara membuat masker bengkuang sendiri yang alami di rumah, Buah bengkuang sudah terkenal sebagai bahan alami untuk kecantikan yang murah dan mudah didapat serta anda bisa olah sendiri. Manfaat Bengkoang Untuk Kecantikan Mendinginkan dan Membuat Rileks Masker bengkuang dikenal juga sebagai bedak dingin yang dipakai oleh putri-putri Ker… Continue reading

Tips Memiliki Berat Badan Ideal

…kontemporer. 4. Cermati dan pahami adanya bentuk gula atau karbohidrat sederhana lainnya yang juga dapat memperlamban tingkat metabolisme tubuh anda. Bahan pangan dengan indeks glikemik tinggi seperti nasi putih, kentang, jus buah, roti putih, makanan berbasis tepung terigu, bahkan produk serealia sedikit banyak mengandung sumber karbohidrat sederhana dengan indeks glikemik tinggi (setara gula) dan dapat berpengaruh negative pada tingkat metaboli… Continue reading