Merancang Gizi Seimbang

…emak dan minyak sampai seperempat dari kecukupan energi. Gunakan garam beryodium. Makanlah makanan sumber zat besi. Berikan ASI saja pada bayi sampai umur 6 bulan dan tambahkan MP-ASI sesudahnya. Biasakan makan pagi. Minumlah air bersih, aman yang cukup jumlahnya. Lakukan aktivitas fisik secara teratur. Hindari minuman yang beralkohol. Makanlah makanan yang aman bagi kesehatan. Bacalah label pada makanan yang dikemas. Pesan 1 Merancang Gizi Seim… Continue reading

Manfaat Jambu Air untuk ibu hamil

Khasiat Jambu Air untuk ibu hamil Manfaat Jambu Air untuk ibu hamil – Beberapa kandungan Jambu air mengandung banyak vitamin dan juga dapat berfungsi untuk mempercantik kulit. Manfaat Jambu Air untuk ibu hamil juga sangat bermanfaat bila dikonsumsi oleh ibu hamil karena Angka kecukupan gizi vitamin A pada usia 0-9 tahun berkisar antara 3.000 – 4.000 SI, sedangkan ketika menginjak dewasa meningkat menjadi 5.000 – 7.000 Si. Manfaat Jambu AirContinue reading

Air Mani Sering Keluar Sendiri

kenapa sperma sering keluar sendiri Air Mani Sering Keluar Sendiri – Jika anda mengalami air mani sering keluar sendiri dan alasan kenapa sperma sering keluar sendiri maka simak beberapa informasi berikut. Sperma keluar sendiri saat tidur atau disebut juga mimpi basah merupakan bagian proses maturasi organ-organ reproduksi pria jika terjadi saat remaja. Namun air mani sering keluar sendiri dalam kondisi ini bisa saja dialami orang dewasa d… Continue reading

Obat Mata Bengkak Pada Anak

…ran mata, peka terhadap cahaya (photo phobia) , pada bagian kornea tampak bintik nanah warna kuning keputihan, dan gangguan penglihatan. Penanganan: Penderita UK perlu melakukan berbagai pemeriksaan seperti tes refraksi, tes air mata, pengukuran kornea (keratometri), dan tes respons refleks pupil. UK tingkat ringan dapat ditangani dengan obat tetes mata yang mengandung antibiotika, antivirus atau antijamur. Penderita yang tergolong berat kemungk… Continue reading

Cara Menghilangkan Bekas Luka Di Kaki

…kelapa 2 sendok makan aduklah sehingga seperti salep dan setelah itu oleskan pada bagian yang luka Cara menghilangkan bekas koreng secara alami dengan kencur Ambilah setengah ons beras Kemudian rendam selama 15 menit dalam air biasa Campur dengan setengah ons kencur tersebut Tumbuklah campuran tersebut sampai halus Usapkan pada bekas koreng atau bekas luka Lakukan setiap hari selama dua minggu Niscaya bekas luka akan segera hilang Cara Menghi… Continue reading

Cara Mengatasi Gatal Pada Kulit

…para ahli, gatal pada kulit bisa disebabkan oleh kuman. Penyebab lain yang umum adalah karena alergi, bahkan ada sebagian orang yang alergi terhadap makanan lalu mengakibatkan gatal gatal. Saat kita tidak teratur dalam buang air kecil juga bisa menjadi salah satu pemicu gatal gatal di perut. Perubahan cuaca dan suhu udara sedikit banyak dapat berperan terhadap kuman untuk berkembang yang pada akhirnya menimbulkan rasa gatal. Ketika gatal gatal t… Continue reading

Cara Memutihkan Selangkangan Yang Hitam Secara Alami

…p; 1. Jeruk Nipis Kandungan Buah Jeruk nipis dapat digunakan untuk memutihkan selangkangan, buah ini pastinya mudah Anda temukan di pasar-pasar modern maupun pasar-pasar tradisional. Cara penggunaannya adalah dengan mencampur air jeruk nipis dengan kapur sirih. Setelah tercampur rata, oleskan ramuan itu pada daerah selangkangan setiap kali habis mandi. Jika rutin dilakukan, niscaya kulit selangkangan akan cerah secara perlahan. 2. Air Tawas Renda… Continue reading

Tips Memiliki Berat Badan Ideal

…lemak yang baik bagi tubuh seperti Olive oil, konsumsilah dengan menjadikannya sebagai dressing pada salad, bukan dengan menggoreng. Hindarkan konsumsi lemak jenuh dan gorengan. 8. Tips Memiliki Berat Badan Ideal Minum banyak air putih. Kondisi tubuh yang kekurangan air atau dehidrasi adalah kondisi yang sangat katabolic dan dapat memperlamban tingkat metabolisme tubuh anda. 9. Usahakan untuk selalu aktif secara fisik, lawanlah rasa malas, pilihl… Continue reading

Penyebab Keringat Dingin Keluar

…bernafsu, mereka enggan makan. Dampaknya, kadar gula cepat menurun drastis serta turunnya kadar gula itu membuat badan cepat drop. Dengan begitu, diperlukan pertolongan pertama untuk menghindari akibat yang fatal. Berikanlah air gula atau teh manis. Kemudian berikan makanan yang mengandung karbohidrat kompleks, salah satunya pisang hijau. Seandainya masih belum membaik segera bawa ke rumah sakit. Tapi, pemberian air gula dan pisang hijau bisa me… Continue reading

Cara Mengobati Keputihan Saat Hamil

…n perubahan mood atau suasana hati juga bisa menimbulkan terjadinya keputihan. Ada beberapa tips cara mengatasi keputihan saat hamil muda Jagalah selalu kebersihan organ intim dengan membersihkannya setiap kali selesai buang air kecil atau besar. Jangan lupa untuk selalu membasuhnya dengan cara yang benar, yaitu dari arah depan ke belakang. Gunakanlah celana dalam yang terbuat dari bahan katun dan mudah menyerap keringat. Hindari penggunaan sabu… Continue reading